නිවැරදි භාවිතයවිදුලි දන්ත ජල ෆ්ලෝස්::
1.සේදීමේ ස්ථානය වන්නේ තුණ්ඩය දත සමඟ අංශක 90 ක් සාදා ගැනීම, තුණ්ඩ පිටවන සිදුර දතට ඇලවීම නොකළ යුතු අතර, සෙන්ටිමීටර 0.5 ක පමණ දුරක් තිබිය යුතු අතර, ඒ සමඟම දත් මැහුම් දක්වා, හැකිතාක් දුරට. , අංශක 90, ඉහළ සිට පහළට වක්ර රෙදි සෝදන දත් සිට නැහැ, අධික සේදීම gingival ඇති කිරීමට පහසු, සහ මුඛයේ අභ්යන්තර බිත්තිය මත බලපෑම.
2. ශරීරය මත ජලය ඉසීම වැළැක්වීම සඳහා සේදීමේදී මුඛය තරමක් වසා දැමිය හැකි අතර, එම අවස්ථාවේදීම මුඛය තුළ ගර්ගල් කිරීමේ බලපෑම ඇති විය හැක.
3. දන්ත ෆ්ලෂර්/වෝටර් ෆ්ලෝස් සමඟ දන්ත ෆ්ලෝස් විනාඩි 2ක් නවත්වන්න.දන්ත ෆ්ලෂර් අධික ලෙස සේදීමේ කාලය දීර්ඝ නොකළ යුතුය, නැතහොත් එය දත් සහ විදුරුමස් වලට විශාල බරක් ගෙන එනු ඇත.
4. සෑම දිනකම ඉහළ සංඛ්යාතයකින් සේදීම නොකරන්න,විදුලි ජල flossසාමාන්යයෙන් දිනකට 3 වතාවකට වඩා සෝදන්න එපා, මූලික වශයෙන් ආහාර ගැනීමෙන් පසු සේදිය හැකිය, සාමාන්‍ය ආහාර වේල නිතර වේ නම්, මුඛය සේදීම සමඟ ඒකාබද්ධව භාවිතා කළ හැකිය.දත් පිරිසිදු කරන්න.
5. දත් ඇතුළත සේදීම අවශ්ය වේ.බොහෝ පරිශීලකයින් අසන්නේ දත් ඇතුළත සෝදාගත යුතුද යන්නයි.ඇත්ත වශයෙන්ම, කාලය ඇති විට, දත් ඇතුළත සේදීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
6. දිනපතා සේදීමේදී තමන්ගේ දත් විදුරුමස් මුඛ පරිසරය වෙනස් වීම ගැන අවධානය යොමු කළ යුතුය, ගියර් සහ මාදිලිය සකස් කර ගත යුතුය, බොහෝ අය නිතරම ගියර් එකකට අනුවර්තනය වී ඇති ගැලපුම් වල නොමැත, මෙය වැරදියි, මන්ද අපගේ මුඛ පරිසරය වෙනස් වන්නේ ඕනෑම අවස්ථාවක, කෝපයට පත් වූ විට, අධික උත්තේජනයක්, මුඛ තුවාලයක්, ඉදිමීම් සහ යනාදී සියලු ආකාරයේ කුඩා ගැටළු, සාධාරණ ලෙස හෙද මාදිලිය සකස් කළ යුතුය.
7. ඔබේ දත් සහ විදුරුමස් නිතරම පරීක්ෂා කරන්න.අපේ රටේ දන්ත වෛද්‍ය පරීක්‍ෂණ අනුපාතය ඉතා අඩුයි.බොහෝ හේතූන් නිසා බොහෝ අය දන්ත වෛද්‍යවරයා වෙත ගොස් දන්ත වෛද්‍යවරයා වෙත යාමට බියක් හෝ අකමැත්තක් දක්වති.අපි ඇත්තටම දන්ත රෝහලට යන්න කැමති නැහැ, ඒ ද දත් කළු ලප, විදුරුමස් රතු, ඉදිමුණු හා වේදනාකාරී, සහ සාමාන්යයෙන් මූලික හිරි වැටීම හැඟීමක් තිබේද නැද්ද යන්න කණ්නාඩියෙන් බලන්න පුළුවන් දත් කුහර තිබේදැයි බලන්න. විනිශ්චය.
8.මුඛ සේදීම / අතිධ්වනික දන්ත ජල ෆ්ලෝස්තෝරා ගැනීම ද ඉතා සුවිශේෂී වන අතර ඉතා ප්‍රධාන වේ, දත් වල සම්භාවිතාවයට තුවාල වීමේ ක්‍රියාවලිය භාවිතා කිරීම කෙලින්ම දැනේ, විශේෂයෙන් අන්ධ ලෙස පිරිසිදු කිරීමේ බලය ලුහුබැඳ නොයන්න.අපේ මිනිසුන්ගේ දන්ත සෞඛ්‍යය සාමාන්යයෙන් දුර්වලයි.මිනිසුන්ගෙන් 80% කට වඩා දත් දිරායාම ඇති අතර, 90% කට වඩා වැඩි පිරිසකට ආවර්තිතා රෝග ඇති වේ.සෑම කෙනෙකුටම පාහේ දන්ත රෝග ඇති අතර, එය ඉහළ බලපෑමක් ඇති දන්ත ෆ්ලෂර්/ජල ෆ්ලෝස් සඳහා සුදුසු නොවේ.
අප සමඟ වැඩ කිරීමට අවශ්‍යද?
